張嘉哲Chia-Che Chang - 網紅的藏寶箱
Home 張嘉哲Chia-Che Chang

Search

張嘉哲Chia-Che Chang

Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo
閱讀一位跑者，分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家：嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌 專欄作家 Running 跑步生活雜誌 專欄作家 REST&RUN活力廚房 首席顧問 森林跑站 RunBase 首席顧問 真男人文創商行 負責人 LoveShoes.TW 執行人 國手匯 創辦人之一 台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽 中華隊管理 2015世界越野錦標賽 中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016臺北馬拉松成績認證 觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團 教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊 隊長
今年夏天，我在阿里山高地訓練了一個月，路線正好跟 #阿里山雲端路跑 有大部分重疊，所以聽說有人參加路跑被猴子🐒抓傷，感到相當驚訝！ 而台灣疫情控制得宜，路跑賽季也開始復甦，但在山野間我們都是外來者。如遇見野生獼猴，首先眼睛不要直視、肢體動作與聲音不要太大，並且快速通過猴群，盡量避免停下拍照📷。獼猴雖然可愛，尤其我們常住都市的人類，對野生動物更是好奇，但這些動作對野生動物來說都是很有壓力的。 我每週跑兩次天母古道，常常遇到過度肥胖的野生獼猴😂，但只要注意以上幾點，安全野跑快樂自在，希望大家都能平安出門、快樂回家❤️ #高地訓練 #阿里山 #台灣獼猴 #野生動物 Video by #相信跑步訓練營 @陳秉豐

今年夏天，我在阿里山高地訓練了一個月，路線正好跟 #阿里山雲端路跑 有大部分重疊，所以聽說有人參加路...

2020-09-26 21:04:34 有 1,329 人說讚
阿里山下山後，開始適應臺北的濕熱氣候，因為每年都改變環境訓練，所以對於環境影響訓練也開始感到興趣。 前兩天買了一本環境心理學的書，居然有七百頁，收到時在小七櫃檯驚呆了，因為 #路西法效應 這本就看了半年啊😅😂 然後決定直接跳到天氣、氣候與行為的篇章閱讀，因戶外運動的馬拉松與氣候變化影響相關。過去我只認為溫濕度與馬拉松成績有相關，但除了溫度會影響人類行為，居然連氣壓變化也會對人類情緒、行為產生影響（溫度會影響購物行為與人際關係，夏天冷氣開下去很重要啊！）。有時候我們會感受到 ”自己不知道為什麼會這樣？”，也許多涉略不同知識領域能解答心中的疑惑，所以課綱怎麼改都無所謂，引發好奇心才是終生學習的重點。 但不管如何，每天都被跑友說：「好羨慕你們在阿里山跑步。」，就可知道”環境”對於人們心中的重要性。 #近朱者赤_近墨者黑 #環境心理學 #邊界效應 #UTR #真男人文創商行

阿里山下山後，開始適應臺北的濕熱氣候，因為每年都改變環境訓練，所以對於環境影響訓練也開始感到興趣。 ...

2020-09-18 23:40:35 有 625 人說讚